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薏仁



材料:薏仁、绿豆、蜂蜜各适量




做法:




1、将薏仁与绿豆浸泡一夜;




2、将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时;




3、将煮好的粥连汤带水一起放进搅拌机,打成糊;




4、等冷却到四十度以下后,加入蜂蜜即成。




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红薯



材料:红薯(一个)、粳米、糯米、绿豆(三者比例:粳米〉糯米〉绿豆)、水适量




做法:




1、把粳米、糯米、绿豆(绿豆量少,不需要先浸泡)混合,加入三倍清水放在锅上中大火烧开;




2、水烧开后,改用中小火,一段时间后加入切成丁块的红薯(大小等于麻将子)继续熬;




3、当红薯变软,粥表面稠密、糯软就可以了。

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荞麦



材料:荞麦100克、绿豆100克、粳米50克、精盐适量。

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做法:




1、荞麦、绿豆、粳米、小茴香清洗干净之后晒干,研成粉末; 郑州代孕_郑州代孕产子哪家好

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问题描述:我家柔丫代言人已经四个月+13天了 还穿M的 尿裤 你们的宝宝呢穿多大的 用的是什么牌子的尿裤呢_育儿问答_代孕

答案:楼主青藤紫琳2个宝宝LV.24休息了一个晚上,第二天今早起来,吃早餐可以可以让自己快速的恢复精力,保证一上午的元气满满。如果不吃早餐的话,从晚上到早上,十几个小时饿着,对自己的肠胃也是非常不好的。虽然现在工作压力比较大,很多人可能早上起来没有时间吃早

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餐,但是为了我们的身体健康,早餐更是需要吃的。特别是备孕期间,不仅仅是为了我们自己的身体,还为了孕育一个健康的宝宝。早上可以早起二十分钟,煮个鸡蛋,热杯牛奶,买几个包子或者稀饭都可以,早餐还是要按时吃的,避免我们的肠胃“反抗”哦!长期不按时吃饭,可能会是我们的胃部出毛病哦。每天早上尽量早起一些,早餐是一定要还是吃的,而且还要吃的有营养一些,这样我们一上午就可以精神满满,元气满满的工作,还可以保证我们的身体健康!(图片来

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评论一:恭喜

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,愿我也能如愿。

评论二:我们这个时候一定要懂得调理好身体,这样才不会有任何影响的,毕竟每个人身体情况肯定会不一样。

评论三:对需要试管的有很大的帮助 谢谢姐妹

评论四:你好!一般在怀孕前三个月和后三个月禁止同房,而在孕中期并没有禁止,建议可以不同房就不要同房。同房时避免压迫胎儿,注意体位,动作要轻。

评论五:一定要看你的身体情况来判断吧,有没有影响到

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身体健康,如果不舒服的情况下赶紧治疗。


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